El primer box de Cross e Hyrox de La Garriga

Aquí vienes a entrenar.
Pero te quedas por mucho más.

El Limbo es un box de Crosstraining, HYROX y entrenamiento funcional en La Garriga. Un lugar para superarte, compartir, reír, sufrir un poquito juntos y formar parte de una comunidad que te conoce por tu nombre.

Calavera de El Limbo
Cross · Metcon · Hyrox · Jiu jitsu · Halterofilia · Gymnastics · Xtreme Games · Eventos
01 · Entrena

Entrena a tu manera

Aquí hay un entrenamiento para ti.

No todos entrenamos igual, ni tenemos los mismos objetivos. Por eso en El Limbo encontrarás diferentes formas de entrenar, desde levantar una barra hasta correr, saltar, sudar y descubrir músculos que no sabías que existían.

WOD

El clásico de El Limbo.

Entrenamientos variados, completos y para todos los niveles. Tú pones los límites, nosotros nos encargamos de que los superes.

Hipertrofia · Lower Body

Piernas que hablan por sí solas.

Fuerza y músculo para construir unas piernas y glúteos fuertes. Sí, mañana probablemente te acordarás de nosotros.

Hipertrofia · Upper Body

Porque los brazos también cuentan.

Entrena pecho, espalda, hombros y brazos con un trabajo pensado para ganar fuerza y músculo.

Metcon

Aquí hemos venido a sudar.

Entrenamientos de alta intensidad para poner a prueba tu resistencia, potencia y capacidad de sufrir… con una sonrisa al terminar.

HYROX

Corre. Empuja. Tira. Repite.

La combinación perfecta de carrera y ejercicios funcionales para prepararte para HYROX o simplemente para ponerte muy, muy en forma.

Halterofilia

Más técnica, más kilos, más precisión.

Arrancada, dos tiempos y mucho trabajo técnico para aprender a mover la barra cada vez mejor.

Gimnásticos

Tu cuerpo también es una herramienta.

Fuerza, control, movilidad y habilidades como handstand, dominadas, toes to bar… Poco a poco, hasta que ese movimiento que parecía imposible salga.

Jiu Jitsu

Técnica, estrategia y contacto.

Artes marciales y grappling para aprender, mejorar y disfrutar del combate en un ambiente seguro y de equipo.

Mayores de 65

Nunca es tarde para ponerse en movimiento.

Una clase adaptada para ganar fuerza, movilidad, equilibrio y confianza. Porque cumplir años no significa dejar de moverse.

02 · Nuestra filosofía

Aquí no vienes solo a entrenar.
Vienes a formar parte.

Comunidad de verdad

Aquí no eres un número ni "un socio más". Nos conocemos, nos animamos y celebramos cada pequeño progreso. En El Limbo entrenamos juntos.

Para todos los niveles

¿Es tu primer día? ¿Llevas años entrenando? ¿Quieres ganar fuerza, preparar un HYROX o simplemente sentirte mejor? Tenemos un sitio para ti.

Entrenamiento a tu medida

No todos partimos del mismo punto, y no necesitamos hacer lo mismo para mejorar. Adaptamos los movimientos, las cargas y la intensidad a ti, para que entrenes fuerte, con cabeza y puedas seguir progresando.

Así se vive El Limbo

Los Limberos

Grupo de Limberos posando bajo la lona de El Limbo
Atleta recuperando el aliento tras el entreno
Dos compañeras entrenando con mancuernas y sonriendo
Levantamiento de halterofilia con barra
Choque de manos durante un entreno en pareja
Alumna entrenando con kettlebell
Entrenando toes to bar
Celebración con comida compartida en el box
Alumno sonriendo con mancuernas
Entreno con kettlebell
Entrenando en anillas
Alumno haciendo step-up en el cajón
Press de hombros con mancuernas
Alumna de la clase de mayores levantando kettlebell
Alumna de la clase de mayores con kettlebell
Alumna levantando una barra sobre la cabeza
Dos Limberos sentados y sonriendo después del entreno
Alumno sonriendo en la bici de aire
Alumno concentrado antes de su turno
Compañeros en las bicis de aire durante un WOD
Grupo atento a las explicaciones del coach
Limbero con cinta en la cabeza entre entrenos
Alumna entrenando con kettlebell sentada en el cajón
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Lo que dicen de nosotros

Reseñas

"Patricia y Jordi son geniales. Me lo paso muy bien con ellos, con los compañeros y con las clases. 100% recomendable."

Andreu Egea VilaLocal Guide en Google

"Un box con mucha proyección, profesionales muy preparados y lo mejor es que, tengas el nivel que tengas, te sientes de la familia desde el primer día."

Roger Sales ButiñaReseña en Google

"Hace tiempo que entreno aquí y no puedo estar más contenta. Más que un gimnasio, se siente como una comunidad. Totalmente recomendable para cualquiera que quiera ponerse en forma y disfrutar."

L DmReseña en Google

Ver todas las reseñas en Google

Competiciones

Xtreme Games

Logo de las Xtreme Games de El Limbo

Aquí también venimos a competir.

En El Limbo nos gusta entrenar fuerte, pero también disfrutar juntos fuera de la clase.

Las Xtreme Games son nuestras competiciones internas: un día para ponerte a prueba, compartir equipo, animar a tus compañeros y vivir esa sensación de "hoy damos todo".

No importa si es tu primera competición o llevas años entrenando. Aquí competimos contra nosotros mismos, nos picamos un poco y, sobre todo, nos lo pasamos bien.

03 · Primera vez

Tus 2 clases de prueba gratis

1

Reserva

Escríbenos por el chat de Instagram y elige el horario que mejor te venga.

2

Ven a entrenar

Conoce el box y entrena con el grupo. El coach adapta cada ejercicio a ti.

3

Elige tarifa

Si te ha gustado, te ayudamos a escoger la opción que mejor encaje contigo.

04 · Tarifas

Elige tu cuota

Basic

8 clases al mes

54 € /mes

Pro

12 clases al mes

72 € /mes

Premium

16 clases al mes

84 € /mes

Max

Clases y open ilimitado

95 € /mes

Open

Open ilimitado

75 € /mes

Bonos

Drop in

Una clase suelta

12 €

5 sesiones

Bono de 5 clases

50 €

10 sesiones

Bono de 10 clases

95 €

Los bonos tienen una validez de 6 meses desde la fecha de pago. No son transferibles y solo se podrán usar dos bonos por semestre.

05 · Ven a vernos

Horario y contacto

Lunes a viernes7:00 – 10:30
15:00 – 21:15
Lunes, miércoles y viernesTarde desde las 13:45
Sábado9:00 – 11:00

DirecciónCarretera de l'Ametlla 95, 08530 La Garriga

Emailellimbobox@gmail.com

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